Если и у вас каждый глоток холодного напитка или поедание шоколада вызывает жгучую боль, вполне вероятно, что у вас проблема с т.н. оголением шейки зуба. Данная, вроде бы и незначительная, проблема может создать человеку множество неприятностей. Как возникает оголение шейки зубов и что это? Что является его причиной и что следует делать в случае его появления? И, самое основное – как оно может повредить? На все эти вопросы необходимо знать ответ и воспользоваться соответствующими советами.
Как происходит оголение шейки?
Причиной появления оголенных шеек зуба – т.н. рецессия десны в местах, где эмаль переходит в дентин, закрывающий корень зуба – может быть несколько. Возможно, что при чистке зубов вы пользуетесь слишком жесткой щеткой или чистите слишком грубо (с большим надавливанием). Помимо неправильно выбранной зубной щетки и техники чистки зубов или некоторых (скорее, исключительных) причин – таких, как изменения уровня гормонов во время беременности и т.п., также возможно, что причиной оголения шеек зуба является плохая гигиена ротовой полости и наличие большого количества бактерий в зубах. Рецессия десны – одно из проявлений их воспаления, т.е. заболевания, с которым придется столкнуться каждому из нас в определенной фазе жизни.
Как лечить оголенные шейки?
Не особо позитивным фактом является то, что десна, которая «исчезла», наверное, никогда не восполнится. Самое максимальное, что мы можем в случае проявления данной проблемы сделать, это остановить или существенно замедлить рецессию десен. Это может быть достигнуто путем изменения подхода к гигиене полости рта (смена зубной щетки с жесткой на мягкую, использование более подходящей зубной пасты, совершенствование техники чистки и, конечно же, увеличение количества времени и энергии, которые мы уделяем гигиене), а также массажа десен, что приведет к их укреплению и замедлит их отступление. Правильная техника массажа – это массаж от корней к шейке, который можно легко делать каждый день дома.
В случае проблем также можно использовать специальные зубные пасты и лаки, которые помогают лечить и восстанавливать поверхность зуба и тем самым лучше защищать чувствительные нервные окончания.
Профилактика – прежде всего
Тот факт, что в настоящее время для данной проблемы в истинном смысле этого слова не существует лечения, способного восстанавливать (т.е. восполнять) десны, лишь подчеркивает необходимость не пренебрегать профилактикой. Поскольку на первых этапах нет признаков рецессии десны, необходимо регулярно ходить на осмотры в стоматологический кабинет или в кабинет зубного гигиениста, во время которых можно обнаружить проблему в начале.
Разумеется, необходимо уделять максимум внимания чистке зубов и, как правило, гигиене всей полости рта, чтобы ограничить присутствие бактерий во рту и последующих проблем. Необходимо чистить зубы даже в местах, где зубы чувствительны. Если при чистке «забыть» о каком-то месте, то бактерии получат возможность размножаться и далее вредить нашим зубам.
